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文圣拳实战技法精要

河洛历史风云网 http://www.toenjoy.cn 2019-01-16 02:19 出处:网络 编辑:







一、文圣拳主动进攻实战技法


        文圣拳主动进攻实战技法,主要介绍了各种形式的散手组合技法,其基本方法是:内外合一,化打一体。  。                      
        交手实战时,以欲动待发的整体弹性。内劲为内功之本,全身上下、左右、内外协调均整,运动中手。法身法结合入位夺位刨根的技击步法,松静中本能用意调动全身神经活动,促使全身瞬间由内而外,由根至梢对称做功。运用沾粘连随、挤跟靠打、守中用中、争夺空间,侧身击。打、化打一体的技击战术打击对手。
        进攻时,要意引会阴穴内收上提催身,并由前胯引领,后。胯催动,胯带膝、膝带足整体攻击。前进时,先动前腿足,并由腿足催动身法,身法催动手法整体平衡进击;同时,丹田松沉引意通。贯命门,命门微。后撑,促使丹田内劲能量进行离心力内旋弧形外扩运动,将内劲能量向四周梢节贯通传输发放。此时,两眼神也引意外射,增强手足内劲的外发。
        散手实战进击的关键是:整体发动,控制瞬间;运动中。打击的关键是:打即得劲,控制对手;得劲的关键是:打击路线的弧形内缠微动,运动中合理地承接对方劲力;得劲控制瞬间的关键是:完善自我整体发动,破坏对手的平衡;破坏对手平衡的关键是:交手中不断完善协调自身,确保自。身构架均整平衡。


二、文圣拳防守反击实战技法


        文圣拳防。守反击实战技法,主要介。绍了几十种形式的防守反击技法。其基本拳理是:化打一体,防中有攻。
  。 。     实战交手时,没有绝对的。防守,也没有绝对单纯的进攻,是化打一体、防中有攻的。防守反击。防守中的进攻,交手运动轨迹是弧形曲线含直的运动,运动中松静用***引空对手劲力,并运用**。**的滚转旋动,不断地调整。自身虚实,瞬间改变自身内劲和肢节的运动方向。从而提高自身的攻击加速度,增强攻。击质量,加大打击。力度,彻底解决对手。
        退让中的进攻,首先要意引天门祖窍穴内收,促使手足引意外旋内收,将内气、内劲由内引外向内整体聚合,聚合到人体局部中心**穴、**穴、**穴等,最终归于**中定。中心。这种弧形外旋向心力内收聚合运动,能整体催动步法移动后让。做到退让时,先退后腿足,且退中含有进。击之意。能在得势、得劲的瞬间,调整两腿足虚实、转换劲力,改变运动方向,意引**穴内收上提催身,促使两**催动身法整体进攻,直接向前入位、夺位打击。
        防守反击的关键,是做化打一体的弧形曲线轨迹运动,弧形轨迹运动能在顺随中自然承接对手内劲;承接对手内劲的关键,是。控制对手劲源中心而得其劲;控制得。劲的关键,是调动身法、转换虚实,瞬间改变运动方向。改变了自身内劲和肢节运动方向,也就确保了自身内外的均整,同时也破坏了对手的均整合力。


三、文圣拳???郑ㄍ剖郑┰擞眉挤?/STRONG>


        文圣拳?。??衷擞眉挤ǎ?饕?樯芰烁髦中问降???镁⒓挤ā???忠渤??只蛲剖郑??鞘π值芗湮?橹ぷ陨砟诰⒃擞谜?酚敕瘢?匀?ㄖ心承┲饕??鹘?邢嗷???写璺⒄苟?吹模?且恢窒喽晕拿鞯闹?褐?斯Ψ颉?BR>    。    双方相互搭手时,通过弧形缠绕的螺旋缠。丝运动和松静用意之。法,训练自身的摸劲、听劲。和接通能力,训练自身弧形运动中承接得势、得劲能力,了解、感知、测知对手内劲的大小、方向和运动路线,练。习自身的灵敏触觉和感知功夫。通过相互接触劲点,引意与自身丹田中定弹性内劲源相互联通,由内而外调整虚实,不断。地改变内劲和肢节的运动路线和方向,并在弧形内缠微动。中接通对手劲力,控制对手中心劲源。然后,运用文圣拳法各种技击战术,遵循合理的拳法功理,恰当地由步法配合,在弧形曲线轨迹中通。过双方接触劲点,松沉承接对手劲力而得其劲。总之,松柔慢品的???衷硕??悄诤?饫┑幕⌒味猿圃硕??⒃诶┰补銮虻脑硕?校?绕仁苟允质?プ帕Φ闶。Ш馐芸兀?缓蟾谋湓硕?较蚪?谢。⌒瓮饫┍破确⒎牛?说兄潦ぁ?BR>    。    文圣拳???钟胩??剖植煌??Γ?窃诘镁⒖刂频乃布洌?捎赡诙?狻⒂筛?辽遥?傻ぬ镏卸?诰⒛芰客ü崴?较啻ゾ⒌悖?。苯咏?鳌?/P>



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